春季泡溫泉好處多
據了解,溫泉水一般可分為碳酸泉、食鹽泉、硫化酸鹽泉、硫磺泉及放射泉等,這些物質能在泡的時候沉淀到肌膚上,經皮膚吸收后可滲透到機體,進而促進血液循環并改變肌膚的酸堿度等作用。其中,食鹽泉可改變皮膚滲透度,抑制皮膚細胞分裂,影響皮膚新陳代謝,從而防止皮膚老化;硫礦泉可影響皮膚的免疫系統,軟化皮膚角質,甚至還可以治療慢性皮膚病。
泡溫泉除了最為普通的浸泡法外,現代還有各式各樣的花式溫泉,不僅有益于女性的美容護膚,莫過于幾類按摩式的溫泉。這當中,最受女性歡迎當數溫泉瀑布浴了。此種溫泉方式最初是由天然溫泉與瀑布相結合而來,利用溫泉瀑布的落 差對身體進行沐浴刺激,從而達到促進血液循環,起到美容與塑身的功效。
在剛送走的冬天李,人們的運動量比較少,愛美的女人們在跨進春天的門檻時,往往發現自己富態了些。如果想瘦身減肥,溫泉可以派上用場。泡溫泉每天一回,每泡10分鐘休息5分鐘,反復5次;泡湯后一小時內勿進食。堅持泡兩個月,一般都可以受到顯著的效果。
我們知道,溫泉富含各種礦物質,且水溫很高,加之大都噴涌于山林之間,環境幽雅,最是適合養生。比如天沐溫泉,特別針對不同季節的養生需求,配置了各種中草藥,與溫泉的礦物質相結合,能起到很好的“春養肝,肝藏血”的作用。如菊花藥池湯、枸杞藥池湯、淮山藥池湯,都具有養肝的良好功效。正所謂:生發之氣,調精舒體;踏青問柳,游山戲水,身放自然,心達四方,春季養生。
——春季泡溫泉好處多